penzion U Pohody
Vibrační posilovací plošina
Snadné a efektivní cvičení v krátkém čase
| aerobik | vibrační plošina | |
|---|---|---|
| Počet tréninků za týden | 3 | 3 |
| Délka tréninku | 1 hodina | 20 minut |
| Doba zotavení | 2 dny | 2 dny |
| Zahřátí | 15 minut | 45 sekund |
| Zklidnění | 10 minut | 60 sekund |
| %využití svalových vláken | 40% | 95-97% |
Ceník:
Permanentka na 200 minut ( čerpá se postupně, kolik min. si vyberete na 1 cvičení )
Akční cena 800,- Kč